Academy
Academy

1:1 Coaching Traject

Voor jezelf zorgen met de kracht van kwetsbaarheid, kiezen en kicking ass

Jij...

🪞
ligt op zondag avond gefrusteerd en boos op jezelf in bed, omdat je wéér niet voor jezelf gekozen hebt. ..Je was zo blij dat het eindelijk weekend was en had je voorgenomen dingen voor jezelf te doen, maar zoals altijd heb je uiteindelijk toch met die vriendin afgesproken die je nodig had, ben je nog even langs je moeder gegaan omdat je weet dat ze dat fijn vindt en ben je nog naar die verjaardag van je collega geweest, waar je eigenlijk al vanaf het begin geen zin in had. Je bent het zo zat, dat je je altijd laat overhalen en niet doet wat je eigenlijk wilde doen.

🪞
Doordeweeks gaat het niet heel veel anders. Je hoopt dat je met harder werken uiteindelijk kan doen wat je echt wilt, maar je vergeet daarbij volledig voor jezelf te zorgen. Je raced door de dag, vergeet te eten en soms zelfs diep adem te halen.  Elke avond lig je uitgeput op de bank, waardoor je geen energie hebt om te sporten of een goede maaltijd voor jezelf neer te zetten. Je bent zo vaak bezig met het goed doen voor een ander, dat jij op de 2e plaats komt. Je hebt het gevoel alsof je op een soort zombiestand door het leven gaat en snapt niet hoe andere mensen dit week in en week uit doen. Je wil beter voor jezelf zorgen, maar hoe!?

🪞
En omdat je zo'n harde werker bent en veel voor elkaar krijgt wordt er regelmatig tegen je gezegd hoe onafhankelijk je bent. “Jij hebt toch niemand nodig!” alsof het iets is waar je trots op en blij mee moet zijn. Maar ook al ben je trots op alles wat je al hebt gedaan en bereikt, je durft niet hardop te zeggen dat je eigenlijk helemaal niet zo hard wilt werken en alles alleen hoeft te doen. Je droomt van een ander soort leven, waar er naast werk ook nog tijd is om te sporten, goed en rustig te eten, je huishouden te doen, tijd voor jezelf te hebben, je vriendinnen en familie te zien en tijd voor de liefde waarbij er ook voor jou wordt gezorgt. Je schaamt je er voor, omdat hard werken van je verwacht wordt, maar eigenlijk vindt je: "er is toch meer dan alleen maar werken in het leven?". 

🪞
Je weet dat je je leven op je eigen manier wil inrichten, vanuit eigenheid en vrijheid. Je hebt al een persoonlijk ontwikkel traject gedaan op je werk, je hebt boeken gelezen over persoonlijke ontwikkeling en spiritualiteit en je gaat wekelijks naar de yoga. En ook al geeft het je veel mooie inzichten. Daar blijft het dan ook bij. Inzichten, maar geen actie. Je bent zo bang de mensen om je heen teleur te stellen of kwijt te raken dat je de knoop door hakken steeds uitstelt. Want wat als je wat je nu hebt los laat en dan niets of niemand meer zult vinden, wat je echt gelukkig maakt?

🪞
En toch voel je van binnen een sprankje hoop dat het kan. Online zie je dat er vrouwen, koppels en gezinnen zijn die de dingen op hun eigen manier doen. Dat een vrouw een gezin kan hebben waar ze echt aanwezig is EN een carrière. Dat ze wil reizen met haar kinderen EN zonder haar kinderen, met haar partner EN solo. Dat er meer diepgang kan zijn in het leven, in een relatie, en in een gezin, dan dat je nu om je heen ziet. De vrouw die iedere ochtend mediteert, die haar kinderen thuis les geeft of ze meeneemt op reis. De vrouw die voor haar gezin zorgt en een Ayuhuasca reis doet voor haarzelf. Je geeft het liever niet toe, maar je benijdt deze vrouw. Het geeft je hoop, omdat je weet dat jij het ook anders kan doen als je wil. Maar je weet ook dat je daarvoor knopen zal moeten gaan doorhakken. Die gedachte vind je doodeng, want je weet niet of JIJ dat wel kan. 

🪞
Je vraagt je af of je het helemaal anders wil gaan doen, met kriebels in je buik van angst. Of dat je gewoon iemand bent die nog moet leren om tevreden te zijn met het leven dat ze al heeft opgebouwd. Je weet het niet. Of nou ja, eigenlijk weet je het wel. Je zou zo graag willen dat het het laatste is, want dat zou de dingen zo veel makkelijker maken. Maar diep van binnen weet je eigenlijk al lang dat je het zo niet langer meer wilt. En je weet, nu je leven nog niet vast zit, maar je wel in die fase bent aangekomen waar je echt iets wilt opbouwen voor jezelf, dat je het nu nog goed kan doen. 

Hoe zou het voor je zijn als je..


🔮..je thuis voelt bij jezelf en de vrouw die je diep van binnen werkelijk bent aan de wereld laat zien, waardoor de juiste mensen hun weg naar jou gaan vinden. Een tribe van mensen om je heen die passen bij jou en hoe je de wereld ervaart. En met wie je samen een wereld kan gaan creëren waar er ook echt meer is.

🔮..weet wat jou gelukkig maakt, zodat je nu voor eens en altijd, je leven in gaat richten op een manier die jou voldoening geeft. Waarbij je je leven aanpast aan jouw eigen verlangens. Waarin je vleugels vrij zijn om zo groot te worden en zo hoog te vliegen als ze willen. Waar je je altijd op je plek voelt, omdat je nu je eigen pad bewandeld.

🔮..het leven niet meer alleen hoeft doen. Dat je sterk en onafhankelijk bent, maar ook durft te leunen op de mensen naast je, zodat je je niet alleen vrij voelt in het eigen pad dat je bewandelend, maar ook gedragen voelt door alle mensen die je liefhebben en aanmoedigen dit te blijven doen.

🔮..een diepe verbinding hebt met je eigen lijf en je jezelf kan laten leiden door je intuïtie. En tegelijkertijd de juiste tools en handvatten hebt om die inzichten vanuit je intuïtie om te zetten in actie om die ‘big shifts’ waar je zo op hoopte nu direct in beweging te brengen en waar gaat maken.

🔮..er niet alleen van droomt om zo’n vrouw te zijn die echt haar eigen leven durft te leiden, maar jij deze vrouw ook zelf bent. Je exact weet waar je naar toe wil, zodat je steeds makkelijker de juiste beslissingen kunt maken en je als het ware je eigen ‘rulebook’ hebt om het leven dat je voor jezelf ziet zelf te creëren.

🔮..als ik je vertel dat dit alles mogelijk is als je er voor kiest 3 maanden samen met mij te reizen om jouw eigen ‘rulebook’ te creëren, zodat je je droomleven stap voor stap kunt gaan opbouwen. 

🔮..iedere maand geef ik 5 gratis zelfleiderschap sessies van 30 minuten weg, waarin ik jou 3 tips geef die je direct kunt toepassen om je zelfleiderschap te vergroten. 
Klik hier om een zelfleiderschap sessie te boeken
"Don't slay your Dragons my Darling ... Fly them"

1:1 Coaching Traject

Het traject bestaat uit:

🔮 6 individuele sessies (90 min)

🔮 Integratie oefeningen

🔮 Visualisaties


Last but not least de optie om met een VIP korting van 15% je ticket te boeken voor een plek tijdens mijn 3-daagse Wolf Woman Retreat midden in de natuur van 7-9 juni!

🔮..iedere maand geef ik 5 gratis zelfleiderschap sessies van 30 minuten weg, waarin ik jou 3 tips geef die je direct kunt toepassen om je zelfleiderschap te vergroten. Vind je het nog eng, maar voel je dat je een nieuw pad wilt bewandelen? Boek dan een van mijn gratis sessies. 

Klik hier om een zelfleiderschap sessie te boeken

Aan het einde van het  traject zal je..


🔮..met de juiste mensen op een kleed in de duinen zitten. Terwijl je diepe gesprekken voert, de wind in je haren voelt, samen giechelt over de perfect alternate universe, poloroid foto's maakt en geniet van de geluiden van de zee, voel je je eindelijk op je plek.

🔮..je vrij voelen, omdat je nu zelf bepaald wat er voor jou in het leven belangrijk is, grote knopen doorhakt en oude dingen loslaat. Waardoor er ruimte is ontstaan om je droomleven te gaan creëren. Jij past je niet meer aan om in de kooi te passen. Je hebt het deurtje van je gouden kooi open gezet of zelfs de hele kooi in stukken geramd en nu kun je je grote vleugels spreiden. 

🔮..grenzen stellen voor jezelf en de mensen om je heen, waardoor de juiste mensen blijven of je zullen vinden. In het kiezen voor jezelf, kun je je tegelijkertijd gedragen voelen door de mensen die je hebt uitgekozen als je tribe. Je probeert niet alles meer alleen te doen, weet bij wie je voor wat kunt leunen en geef jij vanuit 'a full cup' aan anderen, zonder daarin jezelf of je pad te verliezen. 

🔮..een dagelijkse routine hebben die er voor zorgt dat je verbonden bent en blijft met je lijf en intuïtie. Een stevige basis waarin jij iedere dag opnieuw voor jezelf kiest, waardoor de juiste beslissingen nemen 10x makkelijker gaat en je exact weet welke acties je moet nemen om het pad van je intuïtie ook tot leven te brengen.

🔮..nog steeds die sterke en onafhankelijke vrouw zijn waar mensen tegenop kijken. Maar nu gebruik je die kracht niet meer voor de buitenwereld, maar om je eigen leven vorm te geven, op jouw voorwaarden. Jij bent die inspiratie geworden waar jij zelf altijd naar op zoek was. Een vrouw die haar ruimte in neemt en haar eigen pad bewandeld.
Copyright 2022-2023 Forest of Freyja - 
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram